為進一步加強對員工的心理教育，全面提升員工心理健康水平，形成正確的心理健康觀念，近日，中國中鐵電氣化局運管公司上海維管處杭州維管段工會舉辦了心理健康知識培訓班，全段共計60余人參加。

本次心理健康知識講座特邀高級心理咨詢師、中級社工師賴敏娜進行關于心理健康教育的專題培訓——“擁抱情緒，做情緒的主人”，為一線員工帶來一堂干貨滿滿的心理健康課程，帶領大家正確認識情緒和壓力。

授課老師詳細講解了情緒與人的關系，通過現場游戲深挖情緒，使員工明確各自心中的期待與渴望，學會在面對事情與情緒起伏時，采用正確的剖析與應對方式，從而擁有良好的心態與健康的心理。

關心員工特別是關心員工心理健康，是今年工會工作的一項重要內容，更是“我為群眾辦實事”的具體體現，確保員工身心健康，才能為安全生產保駕護航。下一步，杭州維管段工會將多層次開展員工心理健康活動，在提供日常心理疏導的基礎上，把員工心理關愛工作做細、做精、做實、做深，進一步降低員工的職業疲倦感，增強全員的團隊凝聚力。(武益帆)

(新媒體責編：caizhuo)