“這次職業健康培訓，把健康送上門。不僅提供職業病預防方法，還根據個人情況一對一指導呢。”隆中管理所收費員小周一邊帶領大家做健康操一邊對本次培訓贊不絕口。

為愛護和保障員工身體健康，使全所員工以飽滿的精神狀態、健康的體魄投入到工作中。隆中管理所高度重視員工的身心健康，管理所負責人多次強調，必須確保每位員工都能夠充分了解職業病的相關知識，掌握有效的預防措施，從而有效減少職業病的發生，保障員工的健康權益。將職業病防治和員工的健康管理工作作為日常工作的重中之重。

培訓前期，管理所便早早啟動健康服務調研工作，指定綜合辦深入員工群體，通過查閱員工健康檔案、開展問卷調查等方式，全面收集了大家關于身體健康的疑慮和困擾。針對大家普遍反映的頸椎不適、腰部酸痛、視力疲勞等問題，制定職業病防治的專項方案，明確講座講解、健康操培訓等具體措施，堅決做到健康培訓真實有效。

本次培訓以《職業健康安全》為主題，向職工們進行知識宣講。培訓中，安全員陳雪慰結合高速服務行業的職業病一般都是因久坐而引起的疾病為主線，深入淺出地講解了職業病的成因、危害及預防措施，讓大家對職業病有了更清晰的認識。同時，還現場解答了大家的疑問，提供了個性化的健康建議，進一步增強了員工的健康意識。

隨后，為了讓大家將理論知識轉化為實際行動，進一步緩解職業病帶來的不適，管理所特組織了健康操活動。在站所大廳，大家一起練習了頸部放松操、腰部扭轉操、眼部保健操等多個動作。正在參與拉伸的監控員小徐說道：“經常在監控室一坐就是一整天，時間長了老是腰酸背痛，通過這些簡單易學的健康操，一會就緩解了肌肉緊張。以后我要積極參與，保持身體健康。”

近年來，隆中管理所始終貫徹公司決策部署，把職工健康放在重要位置。下一步，隆中管理所將繼續踐行“以人為本”的發展理念，持續開展職工健康指導工作，不斷提升內部的職業健康管理水平，切實把職業病防治工作做深做細做實。(柴嘉培)

(新媒體責編：caizhuo)