足踝在兒童健康成長和日常運動中扮演著至關重要的角色，無論是站立、行走還是跑跳等下肢運動，都離不開它的支持。為了確保孩子能正常進行各項體育運動，家長需要關注孩子的足踝情況，在日常生活中做好足踝保護。

作為知名“家庭健康鞋”品牌的江博士健康鞋深刻理解足踝健康的重要性，并致力于推廣足脊健康的公益事業。為此，江博士健康鞋特別策劃并持續開展“足踝健康科普進校園”，旨在加強家長和孩子對足踝健康的認識，引導大眾在日常生活中采取科學的足踝保護方法。

科普書發布，為大眾了解兒童足踝健康知識提供科學途徑

5月26日，國內第一本兒童足踝健康科普書——《小腳丫大健康：家長必讀》(以下簡稱科普書)在上海復旦大學圖書館醫科館正式發布。該書由上海市科委科普項目支持，中華醫學會運動醫療分會足踝工作委員會組編、復旦大學運動醫學研究所陳世益教授及復旦大學附屬華山醫院戈允申教授主編、江博士健康鞋等共同編寫。書籍內容實用豐富，為大眾提供了一份專業、系統的兒童足踝健康知識指南，幫助家長更好地關愛和呵護孩子的雙足。

在科普書發布之后，為進一步推動足踝健康教育的普及，加深大眾對足踝健康知識的科學認知，江博士健康鞋攜手中國下一代教育基金會舉辦一系列“足踝健康科普進校園”活動。據了解，該活動在6月6日及20日分別在北京、成都舉辦，通過邀請科普書編委會專家開展足踝健康知識講座、運動指導老師講解足踝運動課堂、向全校師生贈送科普書等形式，帶領師生們了解兒童足踝健康知識。

普及足踝知識，科學呵護足踝健康

據了解，北京的“足踝健康科普進校園”活動邀請了上海體育大學教授/博導、國家體育總局體育科學研究所特聘研究員傅維杰教授擔任主講專家，他向師生們深入講解了兒童常見的足踝運動損傷及其出現原因，并介紹了如何根據運動類型選擇合適的鞋子，從而幫助學生們在減少運動損傷的同時提高運動表現力。

而在成都的“足踝健康科普進校園”活動中擔任主講專家的則是四川大學華西醫院骨科副主任、運動醫學中心主任的李箭教授，他以醫生的專業視角，用通俗易懂的語言，為同學們詳細講解了兒童足踝發育規律以及在發育過程中容易出現的各種足踝問題，幫助師生們了解足踝健康的重要性，以及如何在日常生活中通過科學的方式保護足踝。

在兩場活動的足踝運動課堂環節上，江博士健康鞋的運動指導老師帶領同學們一起學習雙腳提踵訓練、踮腳走訓練、足跟走訓練等日常足踝健康運動。同時，建議同學們在日常多加訓練，有助于增強小腿肌肉力量，鍛煉足部骨骼，促進足弓發育，提升足踝穩定性，提高運動能力。

活動的最后，中國下一代教育基金會以及江博士健康鞋向師生們贈送科普書。不少學生表示，這樣的活動讓他們了解到了足踝健康的重要性，之后他們將重視起自己的足踝健康，和家長一起認真閱讀科普書，學習更多足踝健康知識，在專業知識的指導下更好地呵護足踝健康。

通過專家的精彩講解、足踝運動課堂的生動演示以及閱讀科普書，江博士健康鞋期望每一位孩子都能在日常生活中重視足踝健康，掌握科學的保護方法，享受健康快樂的成長時光。展望未來，江博士健康鞋還會帶來一系列精彩紛呈的活動，持續推動足踝健康知識的普及，讓更多的人受益。敬請期待!

(新媒體責編：wa12)